山楂干陈皮茶的泡法也很简单,很适合饭后喝,解腻助消化   基本泡法   1. 准备材料  - 山楂干 10g(约 10-15 片)  - 陈皮 3-5g(1-2 片,泡前可轻轻掰碎)  - 清水 500ml  - 冰糖或蜂蜜(可选,调味用)  2. 冲泡步骤  - 将山楂干和陈皮快速冲洗干净,去除灰尘。  - 把两者放入锅中,加入清水,小火煮 10-15 分钟。  - 煮好后滤出茶水,放温后可加冰糖或蜂蜜调味。  3. 小贴士  - 胃酸过多或空腹时不宜饮用,以免刺激胃部。  - 泡好的茶最好当天喝完,不宜久放。#每日分享#山楂干#泡茶#炖肉#山楂干泡水 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @抖加DOU+上热门

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发布时间:2025-10-24 07:49:01

标签食品饮料

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