早晚练背100下 多练背不垮脸 比外用强多了了#一个动作瘦全身 #开肩美背 #变美变瘦变好看 #拉力器

满毅【加厚高回弹】升级耐用拉力器开肩美背瑜伽肩颈背部健身拉力绳

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胸是女生的门面，一定要多练#健身 #练胸 #胸肌 #居家锻炼

2025-08-25 00:28:52

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女人再懒也要练，每天打卡200个，🐻挺了，背薄了不驼了，副乳小了，腰细了，腿也细了#变美变瘦变好看#坚持自律100天

2025-09-19 09:36:27

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2025-10-29 09:42:05

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这价买一对，谁还去健身房啊，直接在家就锻炼了！#哑铃 #无限回购的宝藏单品 #在抖音入手的好东西 #锻炼 #夏日出游包显眼的

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