很多人买了八字拉力器不知道怎么使用，今天教给大家四个拉力器居家训练动作#居家锻炼 #开肩美背#提升气质

8字拉力器背部训练肩颈拉伸带八字弹力绳开背高瑜伽带

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2025-09-30 16:24:34

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